セサミンEXの飲み方

セサミンEXの飲み方はご存知ですか?
これはサプリなので薬のように規則はありません。
ご飯を食べる前でも食べた後でも、何時に飲んでもOKです。
ただし、1日の摂取目安は3粒となっているので、量だけは守ってくださいね。

 

ところで、利用者の方々はどのようなタイミングで飲んでいるのでしょうか。
調査してみると、いくつかパターンがありました。

 

パターン@朝起きて3粒飲む
パターンA毎食後に1粒ずつ飲む
パターンB夜に3粒飲む

 

このように人それぞれ飲むタイミングや飲み方が違いますが、共通点がありました。
それは「飲む時間を定めている」ということ。

 

いずれにしても毎日同じように飲んでいるため、飲み忘れ防止になるそうです。
飲み忘れないように、いちいち棚に仕舞わず分かりやすい場所に置いておくご家庭も多いようですよ。

 

どのタイミングで飲むかはライフスタイルに合わせてみると良いかもしれません。
また、ボトルタイプなので持ち運びが大変そうですが、定期コースなら携帯用ケースが特典で付いてきます!